Life balancing ◎ 邁向均衡的人生

2008 耶誕就要來了!

23/12/2008 (Tue) · Leave a Comment

一年容易又過去,轉瞬又快到耶誕了!感覺不是太真實,時間流逝快得難以形容!不得不承認我在過去的一年裡很忙(在找借口?)、也太沒心肝了(知道就好!),竟把這個園地給丟在一旁,任其孤獨寂寞地過了一個年頭。今天在清理電郵時才赫然發現我在這裡有一片心田。老實說,在第一天剛建起這個園地的那份喜悅,跟一年后的今天,由於「偶然發現」自己那片荒蕪了的小園地,那種因疏於照顧而感到愧疚的心情,之間所形成的對比著實太大,大得真讓我感到有點沮喪。

心田需要照料;我的心田雖不大,卻也一樣需要好好的給予照料,才能有收成的希望。好吧,不能再任意給自己太多借口,要照顧好自己的一片心田,就在今天從拔掉野草(一大堆的借口)開始,立意專心致志地開墾我的心田吧!

願與過去一年跟我有着類同生活體驗的讀者共勉!

洛文

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我要好好戀愛

19/01/2008 (Sat) · Leave a Comment

近日在看好朋友Harry WONG和他的朋友Joven MAK合著的新書《我要好好戀愛》,這本書不單是談情說愛,還結合了NLP的理論,討論現代人的愛情觀。書中結集了本港女生的戀愛遭遇,由於兩位作者本身都是治療師和戀愛顧問,有感於現代人為生活、為感情問題活得吃力,故合力著書,希望將自己的顧問經驗和心得與大眾分享,在閱讀的過程中,我確實能感受到他們的專業和誠意。

作為單身一族的一分子,我對他們在書中所描述的內容不感陌生,也着實看見自己的影子,例如本港女生很難找到男朋友的原因,不外是要求過高、或過分忙於工作;覺得/認為本地男女比例懸殊,高質素的男生不是已有女朋友,就是結了婚,更糟的就是他們是喜歡同性的,又或是受到過往不愉快的經驗所影響,無法再接受或預備新的戀情。

這可真是十分普遍的想法和現象,其實,在現今超極速的社會步伐中,大家變得愈來愈着重效果和效率,人與人之間的距離感愈來愈大,談情說愛所需的力氣比從前大了很多倍,男女雙方對感情生活所能投放的時間、承擔、耐性、勇氣,再不像從前那麼單純,大家深知這絕不是一個容易的投資,值搏率不太高,書中提及,除了先要消除上述三個心理障礙之外,更重要的是定下明確目標,認真地花點時間和心機了解一下自己對戀愛的期望。

書中勸勉大家「要改變對愛情的看法」似乎是一個非常正確的心態和方向,要期望得到回報時,也要付出,切勿希望別人來填補自己生命的缺口。我也經常勸勉自己和姊妹們說,不論巿場上是否欠缺高質素的男生,我只需要「一個」合意的男人,故此毋須劃地自限,認為要「好好戀愛」是天方夜譚,正如該書作者所說,要認清自己的戀愛動機和心態。我的態度是,千萬不可以要求過高,也絕對不要降低要求,先要好好跟自己戀愛,從身心靈健康方面着手,一個容光煥發、身心健康、活潑開朗的人,永遠是最吸引的。

最近我也曾啟導過一位20多歲的女孩子,她也向我表示渴望戀愛,曾暗戀公司一位男生,結果發現那位男生對任何女生都表示友好,應該不是對她有特別好感,她感到很懊惱,但我鼓勵她說,你的年紀那麼輕,世上有很多值得你去學習和認識自己的事情呀!倒不如先好好裝備自己,好好進修,說不定過程中會遇到一些更優秀更適合妳的對象呢!這些話聽似陳腔濫調,但可不是很客觀實際嗎?

有時候當我的親友問及我的戀愛狀況時,我都會半說笑、半認真地說,現在我們都會活得較長命,如果我幸運地如我所願有120歲命的話,我現在不很年輕嗎?幹嗎那麼着急拍拖結婚呢?誠然,戀愛是人際關係中其中一項重要的課題,絕對應該好好學習,無論有多忙碌,都要緊記在關係中加多點耐性、溫柔和慈悲,那麼,「我要好好戀愛」絕對可以是讓世界變得更美的希望工程。就從2008年起,好好先鞏固自我關係罷!

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高清廣播

05/01/2008 (Sat) · 4個回應

作為第一篇貼文,我想寫一下這個全城現正談得火熱的話題:高清廣播。不過我想談的不是高清廣播本身,而是它的出現所帶來的小插曲。話說高清廣播已於去年大除夕(說來好像過了很久似的!)晚上七時便正式啟播,小插曲便由此而來了。

記得當晚一家人如常聚在電視機前看啟播的儀式,之後便是平日的劇集節目;沒多久,此時小女兒突然自言自語說:「高清廣播真的不錯啊,的確是清晰很多!」我沒說什麼,只是看了她一眼。數秒之後,女兒見無任何回應,便轉而向媽媽說:「真的清晰了很多啊,媽媽你說是嗎?」媽媽回應說:「好像是呀,看來真的比起平時是清晰了一些呢!」我依然沒說什麼,只是看了她們一眼。

終於到了廣告時段, 我立即“求教”她倆:「真的清晰了很多嗎?怎麼我沒看出來呢?」女兒知道我這說法是不表同意了,企圖說服我說:「是啊,你剛才沒注意看吧,其中一幕場景裏的那束花,我就連花蕊都看得清清楚楚;還有那部劇中的電視機畫面,不騙你,真的比平日看的要清晰!」媽媽也和應一番:「說的好像也是。」廣告時段完結,大家又重新投入劇情中,直至播送完畢。

這回我先發制人了:「真的清晰了很多嗎?」

「真的!只是你自已沒注意看!」 女兒說。

「但我們家既沒更換高清電視,也沒安裝機頂盒,大厦的公共天綫系統也未安排更換,何來高清的畫面呢?」

「…」

幾秒後,她最後決定拋出一句堅決的垂死爭扎:「我真的沒騙你,確實是比平日的清晰!」一派信不信由你,又我行我素的倔強。

我覺得女兒非常可愛, 她當然沒騙我;相反,她是希望我也能看到“高清”,一起享受箇中樂趣。她的所想所言,都只是基於她當時的對有關高清的『信念』,再加上媽媽的認同,則信心自然大大增加了。

有趣的是,我說:「那很好,我們家看來不用花錢去搞甚麼高清的事了,哈哈!」

「那不一定,有可能是我們看錯了也說不準,媽媽你說對嗎?」 在我話音剛落之際,女兒在不到一秒的時候,看來已把原來的信念改寫掉!(一笑)

昨天看新聞時知道就有關高清廣播一事,電訊管理當局接到多宗投訴,指新廣播系統干擾舊電視系統。我不知實際情況如何,故不作任何臆測。但我在想,這會否只是巧合的個別事件呢?因為高清廣播在去年七月起已一直在進行測試,按理有干擾的問題該一早便出現了,不應現在才發生,莫非又是信念的問題?

要知道我們所有的行為是基於我們有甚麼樣的想法,而這些想法則來自我們的信念;所以若能弄清楚我們的信念、重新檢視它,把那些無效的、無用的信念重整,這樣將大大有益於我們的生活 ,讓我們每個人都能重掌自已美滿的人生!

洛文

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